- Barbecue Plancha - Difficulté : Coût : | Recette proposée par : Daniel |
LÉGUMES GRILLÉS | Préparation : 10 min Cuisson : 40 min |
Ingrédients
pour 4 personne(s) - 4 betteraves fraîches - 6 pommes de terre (taille moyenne) - un ou deux ignames (selon la taille) - 2 branches d`estragon ou de romain - graines de sésame - huiles d`olive - sel, poivre |
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Préparation : Commencez par faire cuire 30 minutes vos betteraves fraîches dans un grand volume d`eau bouillante, tout en gardant la peau des betteraves. Une fois prêtes, coupez-les en deux, tout comme vos pommes de terre et vos ignames. Huilez tous les légumes et déposez de l`estragon (ou du romain) ainsi que les graines de sésame sur chacune de leurs face. Salez et poivrez à votre convenance. Déposez-les sur le grill de votre barbecue et faites-les cuire 10 minutes, jusqu`à ce qu`ils soient craquants à l`extérieur et fondant à l`intérieur. Vous le saurez en enfonçant un couteau. Une fois cuits, servez vos légumes et mangez-les accompagnés d`une viande grillée. |