- Plat - Barbecue Plancha - Difficulté : Coût : | Recette proposée par : Daniel |
PORC À L`ANANAS | Préparation : 20 min Cuisson : 18 min |
Ingrédients
pour 6 personne(s) - 6 médaillons de filet mignon de porc - 6 morceaux de travers de porc -2 petits ananas - 10 cl de miel liquide - 2 c. à soupe de moutarde - 2 pincées de curry - 5 cl d`huile d`olive + 1 filet - 1 poignée de roquette - sel - poivre de Cayenne en moulin. |
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Préparation : Faites tiédir le miel sur feu doux dans une casserole. Hors du feu, incorporez la moutarde, le curry et l`huile. Placez les médaillons et les travers de porc dans un grand plat. Versez dessus la préparation au miel et à la moutarde. Couvrez d`un film alimentaire et placez 3 heures au frais. Égouttez les morceaux de viande. Commencez par faire griller les travers de porc 5 minutes au barbecue (ou au four). Ajoutez les médaillons et prolongez la cuisson de 10 minutes en les retournant et en les arrosant régulièrement de marinade. Salez et poivrez. Réservez-les au chaud. Coupez les extrémités des ananas et taillez-les en tranches de 1 cm d`épaisseur. Enduisez-les ensuite d`un filet d`huile à d`olive et faites-les griller 2 minutes au barbecue. Servez les médaillons et les travers de porc avec les tranches d`ananas. Décorez avec de la roquette. |
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Boisson conseillée : Gewurztraminer, Macon L’abus d’alcool est dangereux à consommer avec modération |