- Plat -          Difficulté :           Coût : Recette proposée par : Colette
FILET DE PERCHE AU FOUR Préparation :  10 min
Cuisson : 35 min
Ingrédients pour 4 personne(s)

- 4 filets de perche de 200 g
- 600 g de pommes de terre à chair ferme
- 2 gros oignons
- 4 tomates
- 1 poivron rouge
- 5 brins de thym
- 50 g d`emmenthal
- 20 cl de vin blanc sec
- 5 feuilles de laurier
- huile d`olive
- sel, poivre
 
Pas de Photo
Préparation :
Cuire les pommes de terre 15 minutes dans de l`eau salée

Les peler et les couper en rondelles

Préchauffer le four à TH 6-7 (200°C)

Couper les oignons pelés en huit

Détailler Les tomates en tranches, le poivron épépiné en lanières

Huiler un plat à four

Le tapisser de pommes de terre, les parsemer de la moitié des oignons, des tomates et du poivron, ajouter le thym

Saler et poivrer

Poser le poisson, le parsemer de lamelles de fromages

Répartir le reste d`oignons, de tomates, de poivron et le laurier

Saler, poivrer, arroser de vin blanc puis d`un filet d`huile

Cuire au four 15 à 20 minutes selon l`épaisseur des filets.

 

  
    

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