- Plat - Difficulté : Coût : | Recette proposée par : Daniel |
TOSTADAS DE POISSON ET DE HARICOTS REFRITS | Préparation : 15 min Cuisson : 20 min |
Ingrédients
pour 4 personne(s) - environ 450 g de filets de poisson à chair blanche et ferme, sans la peau - 12,5 cl de fumet de poisson - 1/4 de cuillerée à café de cumin en poudre - 1/4 de cuillerée à café de poudre de piment douce - 1 pincée d`origan séché - 4 gousses d`ail, finement hachées - jus d`un demi-citron ou citron vert - 8 tortillas de maïs - huile, pour la friture - 400 g de haricots refrits en boîte, réchauffés avec 2 cuillerée à soupe d`eau - salsa au choix - 2 à 3 coeurs de laitue, ciselés - 3 cuillerée à soupe de coriandre fraîche hachée - 2 cuillerée à soupe d`oignon haché - sel et poivre GARNITURE - crème aigre - fines herbes fraîches hachées |
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Préparation : Dans une casserole, mettre le poisson, ajouter le fumet, le cumin, la poudre de piment, l`origan et l`ail, et saler et poivrer selon son goût. Porter à ébullition à feu moyen, retirer immédiatement du feu et laisser le poisson refroidir dans le liquide de cuisson. Retirer le poisson de la casserole à l`aide d`une écumoire, réserver le liquide de cuisson et émietter grossièrement le poisson. Mettre dans une terrine non métallique, arroser de jus de citron et réserver. Dans une poêle antiadhésive, chauffer l`huile à feu vif, ajouter une tortilla et faire frire des deux côtés jusqu`à ce qu`elle soit croustillante. Égoutter sur du papier absorbant, réserver au chaud et faire frire les tortillas restantes. Garnir les tortillas de haricots refrits chauds. Dans une casserole, réchauffer le poisson à feu doux avec un peu de liquide de cuisson réservé. Répartir le poisson sur les haricots et garnir chaque tostada de salsa, de laitue, de coriandre et d`oignon. Agrémenter d`une cuillerée de crème aigre, parsemer de fines herbes et servir immédiatement. |
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Boisson conseillée : Rosé de Provence, Vin de Moselle (Auxerrois) L’abus d’alcool est dangereux à consommer avec modération |