- Plat -          Difficulté :           Coût : Recette proposée par : Josette
COQUELETS FARCIS VAPEUR Préparation :  20 min
Cuisson : 55 min
Ingrédients pour 4 personne(s)

- 2 coquelets Prêts à Cuire
- 150 g de pain rassis
- 20 cl de lait
- 1 oeuf
- 4 gousses d`ail
- 4 cuillères de persil haché
- sel, poivre
- 2 cuillères d`huile d`olive
 
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Préparation :
Ramollir le pain dans le lait chaud. Hacher l`ail. Mixer le pain avec l`ail, le persil, l`oeuf, sel, poivre.

Farcir les coquelets, les disposer sur la grille du bol équipée de la poignée clip-it et cuire 55 minutes. à la vapeur.

Les retirer sur un plat, les badigeonner d`huile et les passer sous le gril du four pour colorer la peau. Servir.

Accompagner d`une jardinière de légumes.

 
Mon truc en plus :
Valeur énergétique moyenne pour une part : 525 kcal. - 2190 kJ
 
Boisson conseillée :
Beaune, Beaujolais village, Chenas

L’abus d’alcool est dangereux à consommer avec modération

  
    

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