- Plat - Difficulté : Coût : | Recette proposée par : Laurent Mariotte |
TENDRON DE VEAU GRILLÉ AU GINGEMBRE ET COMPOTÉE DE TOMATES | Préparation : 20 min Cuisson : 50 min |
Ingrédients
pour 4 personne(s) - 4 tranches de tendron de veau de 2 cm d`épaisseur (pas trop gras) Marinade : - 1 cuillerée à soupe de gingembre frais haché finement - 1 à 2 gousses d`ail hachées finement - 1 cuillerée à soupe de miel d`acacia - 1 cuillerée à soupe de sauce soja - 1 cuillerée à soupe de vinaigre de vin rouge - Poivre noir au moulin Pour la compotée : - 4 tomates « fatiguées » (concassées grossièrement) - 1 à 2 poivrons rouges (concassées grossièrement) - 4 à 6 feuilles de sauge - 1 oignon (haché) - 2 cuillerées à soupe de bon vinaigre de vin rouge - Huile d`olive - Sel, poivre |
|
Préparation : Mélangez tous les ingrédients de la marinade et faites-y mariner les tendrons de veau le temps de préparer la compotée de tomates. Dans une casserole à fond épais, faites caraméliser les oignons dans un peu d`huile d`olive puis ajoutez le vinaigre puis les tomates, le poivron concassé, la sauge. Salez, poivrez et laissez compoter 30 minutes sur un feu doux à couvert puis 10 minutes à découvert. Faites chauffer le barbecue ou une poêle rainurée légèrement huilée. Égouttez les tendrons de veau et faites-les griller 8 à 10 minutes par face. À l`aide d`un pinceau, badigeonnez-les régulièrement de marinade durant la cuisson. Servez les tendrons de veau et la compotée de tomate avec un bon riz basmati. |
|
Boisson conseillée : Mâcon, Chablis, Chinon, Côtes du Rhone L’abus d’alcool est dangereux à consommer avec modération |