- Plat - Difficulté : Coût : | Recette proposée par : Mireille |
FALAFELS TRADITIONNELS | Préparation : 15 min Cuisson : 5 min |
Ingrédients
pour 4 personne(s) - 400 g de pois chiches égouttés - 400 g de fèves cuites et décortiquées - 1 oignon - 2 gousses d`ail - 4 branches de persil - 2 branches de coriandre - 2 cuillerées à café de cumin moulu - 1/2 cuillerée à café de levure - Huile de friture - Sel - Poivre |
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Préparation : Confectionner la pâte 1. Épluchez l`oignon et les gousses d`ail, puis hachez le tout finement. 2. Hachez le persil et la coriandre. 3. Mixez les pois chiches et les fèves jusqu`à ce qu`ils soient finement hachés. 4. Incorporez le persil, la coriandre, l`oignon et l`ail, le cumin et la levure. 5. Ajoutez 1 cuillerée à soupe d`eau si la préparation est trop épaisse. 6. Salez et poivrez. 7. Couvrez et laissez reposer 30 minutes à température ambiante. Faire frire les falafels 8. Faites chauffer l`huile de friture dans un faitout. 9. Prélevez des noix de mélange et formez des boulettes. 10. Plongez-les au fur et à mesure dans l`huile et faites dorer les falafels 5 minutes. 11. Égouttez-les sur du papier absorbant. |
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Boisson conseillée : Sidi Brahim, Boulaoune L’abus d’alcool est dangereux à consommer avec modération |