- Plat -          Difficulté :           Coût : Recette proposée par : Catherine
PAPILLOTES DE MAQUEREAU Préparation :  15 min
Cuisson : 30 min
Ingrédients pour 4 personne(s)

- 4 maquereaux évidés et lavés (grosseur suivant l`appétit)
- 1 pot de moutarde forte
- 4 tomates moyennes
- 2 citrons
- herbes de Provence
 
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Préparation :
Brossez les citrons, coupez les en rondelles ainsi que les tomates lavées.

Sur de grands carrés de papier aluminium ou de papier sulfurisé, étalez 2 rondelles de citron, 2 ou 3 rondelles de tomates, puis parsemez le tout d`herbes de provence.

Badigeonnez les maquereaux de moutarde forte sur les deux faces, puis posez-les sur les rondelles de citron et de tomates.

Recouvrez-les d`herbes de Provence, puis à nouveau de rondelles de tomates et de citron.

Fermez les papillotes et posez les dans un plat creux allant au four.

Faites cuire à four chaud (210°C/thermostat 7) environ 30 minutes (suivant la taille des poissons). Baissez le four en fin de cuisson

 
Mon truc en plus :
je ne sale pas les maquereaux, la moutarde leur donne l`assaisonnement voulu.

 
Boisson conseillée :
Moselle Auxerrois, Bourgogne aligoté, Côtes de Toul, Entre deux mers

L’abus d’alcool est dangereux à consommer avec modération

  
    

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