- Plat - Difficulté : Coût : | Recette proposée par : Françoise S |
MAQUEREAUX GRILLÉS AIL ET FINES HERBES | Préparation : 15 min Cuisson : 10 min |
Ingrédients
pour 4 personne(s) - 8 maquereaux de taille moyenne - 4 gousses d`ail - persil (1/2 botte) - échalote (1 grosse ou 2 moyennes) - huile d`olive - gros sel |
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Préparation : Demandez à votre poissonnier de vider les maquereaux (200 g/pièce environ). Couvrez-les d`une poignée de gros sel (également à l`intérieur des poissons), puis laissez sécher environ 30 minutes; puis retirez l`excédent de sel. Incisez les poissons sur chaque face (4 à 5 entailles par face). Faites un hachis avec l`échalote, l`ail et le persil; puis ajoutez de l`huile d`olive (environ 5 à 6 cuillères à soupe). Badigeonnez cette farce à l`extérieur et à l`intérieur des poissons, puis passez au grill pendant 5 minutes sur chaque face et dégustez ! |
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Mon truc en
plus : Excellente recette en cette période estivale - je recommande de l`accompagner simplement d`une salade de tomates (du jardin !) ou de légumes grillés au barbecue (tranches de courgettes, aubergines et tomates) Bon appétit ! |