- Plat - Difficulté : Coût : | Recette proposée par : Monique |
GRATIN DE TOMATES ET COURGETTES | Préparation : 15 min Cuisson : 30 min |
Ingrédients
pour 4 personne(s) - 4 courgettes - 6 petites tomates grappe - 2 oeufs - 2 cuillerées à soupe de crème fraîche - 3 cuillerées à soupe d`emmental râpé - 3 cuillerées à soupe d`huile d`olive - Sel - Poivre - 1 oignon |
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Préparation : Trancher les légumes 1. Pelez l`oignon puis coupez-le en lamelles fines. 2. Coupez les tomates et les courgettes en rondelles. 3. Préchauffez le four à 180 °C (th. 6). Mélanger les oeufs 4. Dans un bol, battez les oeufs entiers. 5. Ajoutez la crème fraîche puis salez et poivrez. 6. Faites revenir l`oignon à la poêle avec 1 cuillerée à soupe d`huile d`olive. 7. Réservez. 8. Dans la même poêle, faites revenir les tomates avec 1 cuillerée à soupe d`huile, puis mettez-les de côté. 9. Enfin, faites revenir les courgettes pendant 8 minutes dans 1 cuillerée à soupe d`huile en les retournant à mi-cuisson. Monter le gratin 10. Disposez les légumes dans un plat à gratin en les alternant. 11. Salez, poivrez. 12. Versez le mélange aux oeufs sur les légumes et parsemez d`emmental râpé. 13. Versez la préparation dans un plat à four. 14. Laissez cuire 20 minutes environ dans le four préchauffé à 180 °C (th. 6), jusqu`à ce que le fromage soit fondu et bien doré. 15. Servez aussitôt. |
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Mon truc en
plus : Une recette simple, rapide et pleine de nutriments essentiels au bien-être des petits et grands. |
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Boisson conseillée : Cahors, Chinon, Corbières, Côtes de Provence, Saint Julien, Pinot Noir, Minervois L’abus d’alcool est dangereux à consommer avec modération |