- Plat - Difficulté : Coût : | Recette proposée par : Monique |
SALADE TIÈDE AUX CAILLES, MENDIANTS ET ÉPICES | Préparation : 15 min Cuisson : 20 min |
Ingrédients
pour 4 personne(s) - 6 cailles - 250 g de mesclun - 200 g de mélange de fruits secs (noix, amandes, noisettes, raisins secs, abricots secs) - 2 cuillerées à soupe d’huile de pépins de raisin - 1 cl de cognac - 1 cuillerée à café de 4 épices - 8 cuillerées à soupe de vinaigrette framboise-cassis - Sel - Poivre du moulin |
|
Préparation : 1. Levez les blancs et les cuisses des cailles. 2. Faites-les dorer 5 minutes dans une poêle avec l’huile. Salez, poivrez et saupoudrez des 4 épices. 3. Ajoutez les fruits secs, 30 cl d’eau, et continuez la cuisson 15 minutes jusqu’à évaporation du liquide. 4. Déglacez avec le cognac, puis réservez à température ambiante. 5. Lavez et séchez le mesclun. 6. Placez-le dans un saladier. Versez la vinaigrette, mélangez et déposez sur les assiettes. 7. Ajoutez les cailles, les mendiants et servez aussitôt. |
|
Mon truc en
plus : Pour une salade plus légère, remplacez le mélange de fruits secs par des figues séchées et des pignons de pin grillés. |
|
Boisson conseillée : Rosé de Provence, Riesling, Moselle Auxerrois L’abus d’alcool est dangereux à consommer avec modération |