- Entrée -          Difficulté :           Coût : Recette proposée par : JeanBé
FRITO MISTO DE JEANBÉ Préparation :  20 min
Cuisson : 20 min
Ingrédients pour 6 personne(s)

- 300 g de filets de poissons blanc
- 6 tranches de courgette
- 6 tranches d`aubergine
- 3 bouquets de choux-fleurs
- 3 foie de poulet
- 6 morceaux de blanc de poulet
- 6 tranches de cervelle (facultatif)
- 6 têtes de champignons blancs
- sel et poivre
- 2 citrons
- 1 bouquet de persil
- 3 blancs d`oeuf
- huile de friture
- poivre blanc
- farine
 
Pas de Photo
Préparation :
Coupez en 6 morceaux le blanc de poulet et les 300 g de poissons.

Coupez chaque foie de poulet en deux.

Détaillez 6 petits bouquets de choux-fleurs, salez, poivrez.

Préparez la pâte à frire
Dans un saladier mélangez 2 tasses de farine, 1/2 càc de sel,3 pincée de poivre blanc.
Ajoutez 1/3 de tasse d`huile (au choix)et une tasse et demi d`eau tiède.
Battez cette préparation jusqu`à obtenir une consistance crémeuse puis laissez reposer pendant 2 heures.

Juste avant de vous en servir , battez 3 blanc d`oeufs en neige très ferme et ajoutez à la préparation.

Trempez les morceaux dans la pâte, faites chauffer le bain de friture 180° et frire les aliments par petites quantités, ils doivent prendre une couleur brun claire.

Egouttez-les et tenez-les au chaud.

Servez-les saupoudrées de persil finement ciselé et accompagné de quartier de citron.

 
Mon truc en plus :
la cervelle peut-être remplacée par du foie de veau.
 

  
    

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