- Entrée - Difficulté : Coût : | Recette proposée par : Jacques |
SALADE DE HOMARD ET MANGUE | Préparation : 30 min Cuisson : 10 min |
Ingrédients
pour 6 personne(s) - 2 homards - 3 mangues - 1 citron vert - 1 brin de romarin - 2 étoiles de badiane - 1 cuillerée à café rase de piment d`Espelette - 5 cl d`huile de noix - 1 poignée de gros sel - sel |
|
Préparation : 1 Pressez le citron vert et versez le jus dans un bol. Ajoutez l`huile de noix, les étoiles de badiane et la moitié du piment d`Espelette. Salez au sel fin, mélangez et réservez. 2 Portez une grande marmite d`eau salée au gros sel à ébullition. Plongez-y les homards et maintenez l`ébullition pendant 10 minutes. Retirez-les du feu et laissez tiédir. 3 Épluchez et découpez la chair des mangues tout autour des noyaux. Coupez ensuite la chair en lamelles. Égouttez les homards et cassez-en les carapaces. Décortiquez-les soigneusement, puis découpez les queues en médaillons. 4 Répartissez les lamelles de mangue et les morceaux de homard dans 6 assiettes creuses. Arrosez-les de vinaigrette au citron vert. Saupoudrez du reste de piment d`Espelette. Servez |
|
Mon truc en
plus : C`est une recette classique que vous pouvez rendre plus gourmande en faisant revenir vos tronçons de homard (une fois cuits à l`eau) dans du beurre additionné d`épices de tandoori. Il ne reste plus au final qu`à ajouter les morceaux de mangue. C`est délicieux. |