- Plat - Difficulté : Coût : | Recette proposée par : Daniel |
THON À LA CATALANE | Préparation : 40 min Cuisson : 30 min |
Ingrédients
pour 4 personne(s) - 2 boîtes de thon au naturel - 1 oignon - 3 gousses d`ail - 1 poivron vert - 1 petite boite de tomates pelées - 2 carottes - cornichons à volonté |
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Préparation : Emincer l`oignon et l`ail et les faire fondre dans de l`huile d`olive. Couper le poivron vert en cube et l`ajouter ainsi que les tomates dans la poêle. Couper la carotte pelée en petits cubes et l`ajouter au reste... Ajouter des herbes de Provence et du sel et poivre et laisser mijoter 20 minutes. Ajouter les cornichons en rondelles et le thon sans l`émietter, laisser chauffer encore quelques minutes et servir, accompagné de riz ou pas. |
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Boisson conseillée : Vin du pays d`Oc L’abus d’alcool est dangereux à consommer avec modération |