- Plat -          Difficulté :           Coût : Recette proposée par : Josette
POISSON EN CROÛTE PARFUMÉE Préparation :  20 min
Cuisson : 35 min
Ingrédients pour 4 personne(s)

- 1 poisson entier d`environ 1,5 kg (bar, daurade ou saumon)
- 1/2 fenouil
- 1 citron
- 1/2 bouquet de persil plat
- 1/2 bouquet de cerfeuil
- huile d`olive
- environ 2 kg de gros sel
- sel et poivre
 
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Préparation :
Écaillez, videz et lavez le poisson, puis séchez-le. Coupez 3 rondelles dans le citron, pressez le reste. Effeuillez et ciselez les herbes.

Mélangez-les dans un bol avec un filet d`huile et le jus de citron. Salez peu, poivrez.

Préchauffez votre four à 210°C (Th 7).

Dans un plat, déposez une couche de gros sel. Farcissez le poisson des 2/3 de la préparation aux herbes. Badigeonnez-le avec le reste. Puis, posez-le sur le lit de gros sel.

Lavez et coupez le fenouil en tranches. Posez-les sur le poisson avec les rondelles de citron. Poivrez et couvrez complètement le poisons du reste de gros sel.

Enfournez 35 à 40 minutes.

Cassez la croûte et régalez-vous!

 

  
    

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