- Plat -          Difficulté :           Coût : Recette proposée par : Flora
WOK D`ONGLET DE VEAU FLAMBÉ AU CALVADOS Préparation :  40 min
Cuisson : 1 h
Ingrédients pour 4 personne(s)

- 400 g d’onglet de veau
- Un bouquet de carottes fanes
- Un bouquet de navets fanes
- Un bouquet d’oignons fanes
- Une barquette de mini épis de maïs (en bocaux)
- Un bouquet de coriandre fraîche
- 150 g de pleurotes
- 15 cl de Calvados
- 1/4 de litre de fond de veau
- 2 gousses d’ail hachées
- 30 g d’amandes effilées grillées et pistaches
 
wok-veau-legumes-calvados.jpg
Préparation :
Éplucher tous les légumes en gardant un bout de fanes pour chaque légume. Effeuiller la coriandre fraîche. Blanchir à l’eau bouillante salée tous les légumes par catégorie. Les garder très croquants.

Émincer les onglets en lamelles de 2 cm d’épaisseur environ. Émincer les pleurotes. Dans le wok, faire saisir à l’huile d’olive fumante les onglets. Flamber au Calvados.

Ajouter l’ail haché, les mini légumes et les pleurotes. Continuer à faire sauter en ajoutant le fond de veau.

Laisser réduire jusqu`à obtenir une consistance sirupeuse autour de la viande et des légumes. En fin de cuisson, ajouter la coriandre effeuillée et dresser en assiette creuse.

Saupoudrer d’amandes effilées grillées et de pistaches.

 
Boisson conseillée :
Beaune, Moulin à Vent

L’abus d’alcool est dangereux à consommer avec modération

  
    

Signaler une erreur dans la recette