- Plat - Difficulté : Coût : | Recette proposée par : Dad |
SAUTÉ DE VEAU À LA MODE DU ROUERGUE | Préparation : 20 min Cuisson : 1 h 30 min |
Ingrédients
pour 8 personne(s) - 1,2 kg d`épaule de veau coupée en morceaux - 1 dizaine de petites carottes - 700 g de brocolis - 2 courgettes - 4 oignons - 400 g de petits pois surgelés - 1 gousse d`ail - 2 brins de thym - 1 petit bouquet de persil - 15 cl de vin blanc sec - 15 cl de bouillon de volaille (préparé avec du concentré) - 50 g de beurre - 2 cuillerées à soupe d`huile - Sel, poivre |
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Préparation : Épluchez les carottes et coupez-les en bâtonnets ; pelez-les et émincez les oignons. Tranchez les extrémités des courgettes et coupez-les en rondelles sans les peler ; arrachez les petites feuilles des brocolis et pelez les tiges, séparez bouquets et tiges, fendez ces dernières en quatre dans la longueur. Dans une sauteuse chauffez l`huile et le beurre, puis mettez-y les morceaux de veau à colorer sur feu moyen (au besoin procédez en deux fois). Retirez-les, remplacez-les par les oignons et les carottes ; laissez suer quelques minutes, puis ajoutez la viande, l`ail pelé et écrasé, le thym lié en bouquet avec les queues de persil. Salez, poivrez. Mouillez d`abord avec le vin blanc et, 5 min plus tard, avec le bouillon brûlant. Couvrez. Laissez cuire pendant 1 heure à très petits bouillons. Après cette heure de cuisson, ajoutez petits pois et courgettes puis, 10 minutes plus tard, les brocolis ; après ces derniers, comptez encore 10 minutes de cuisson. Saupoudrez avec le persil haché et servez. |
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Mon truc en
plus : Pour que ce plat régional ait vraiment son parfum authentique, préférez, au veau de lait, du veau qui a déjà brouté de l`herbe et dont la viande est plus riche en goût. Sa couleur sera d`un beau rosé soutenu, voire rouge clair pour les veaux rouergats, et non d`un blanc légèrement rosé, comme c`est le cas pour le jeune qui n`a connu que le lait. Avec ce veau rouergat à chair très colorée, vous pourrez remplacer dans la recette le vin blanc sec par un rouge de Marcillac, que vous servirez bien entendu à table avec ce plat. |