- Barbecue Plancha - Difficulté : Coût : | Recette proposée par : Daniel |
POULET MARINÉ | Préparation : 10 min Cuisson : 10 min |
Ingrédients
pour 6 personne(s) - 12 pilons de poulet - Marinade : - Huile olive - 2 gousses d`ail écrasées - 2 échalotes écrasées - sauce soja sucrée - huile de soja - poivre noir - poudre de gingembre |
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Préparation : 1. Faire la marinade en mélangeant tous les ingrédients ensemble. Déposer dedans le poulet en le tournant. Le couvrir et le déposer dans un endroit frais, pendant 2 heures, comme la cave ou le rebord de la fenêtre : le frigo est trop froid. 2. Faire cuire sur feu vif au barbecue et servir avec une salade verte. |