- Barbecue Plancha - Difficulté : Coût : | Recette proposée par : Daniel |
LAPIN À LA PLANCHA | Préparation : 15 min Cuisson : 30 min |
Ingrédients
pour 4 personne(s) - 1 lapin découpé en 8 morceaux - 5 cl d`huile d`olive - 1 poivron rouge - 1 aubergine - 1 tête d`ail nouveau - 1 oignon - Pleins herbes du jardin - 1 poignée d`olive noire de Nice - Quelques câpres queues - Sel, poivre du moulin et piment d`Espelette |
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Préparation : 1 - Préparez vos légumes en les laissant en assez gros morceaux. - Chauffez votre plancha et ajoutez un filet d`huile d`olive. 2 - Salez vos morceaux de lapin et déposez les sur la plancha. - Colorez vos morceaux de lapin. 3 - Ajoutez les légumes et les herbes du jardin. Assaisonnez. - Couvrez et laisser cuire 20 minutes à feu doux. 4 - Ajoutez les olives et les câpres. Laissez mijoter 5 minutes. - Ajoutez une belle poignée de persil plat. - Servir aussitôt. |