 |
 |
 |
- Plat -
Difficulté : 
Coût :  |
Recette proposée par : Françoise S |
| FILETS DE MAQUEREAUX DE DIEPPE | Préparation : 20 min Cuisson : 25 min |
| Ingrédients
pour 4 personne(s) - 8 maquereaux de ligne - 1 brin de thym sec - huile d`olive - sel, poivre Pour la sauce : - 3 échalotes - 50 g de beurre - 2 cuillères à soupe de jus de citron - 10 cl de crème |
 |
| Préparation : Laver et vider les maquereaux, puis les essuyer avec du papier absorbant. Les inciser sur le côté du ventre et les aplatir légèrement avec la paume de votre main.  Voir la vidéoDans une assiette, mélanger le sel avec le poivre et le thym réduit en poudre. Rouler les maquereaux dans ce mélange et les enduire légèrement d`huile d’olive à l`aide d’un pinceau. Les faire griller à la poêle des 2 côtés. Préparer ensuite la sauce : Pendant ce temps, peler et hacher les échalotes, puis les mettre à fondre avec le beurre dans une casserole avec le jus de citron. Ajouter ensuite la crème sans cesser de remuer et laisser épaissir à feu doux. Une fois la sauce épaissie, placer les maquereaux grillés sur un plat de service chaud, puis les napper de crème à l`échalote. |
|
| Boisson conseillée : Vin blanc sec L’abus d’alcool est dangereux à consommer avec modération |
|
