![]() |
![]() |
![]() |
- Accompagnement -
Difficulté : ![]() ![]() |
Recette proposée par : Daniel |
SAUCE FROIDE - TZATZIKI | Préparation : 15 min Cuisson : 0 min |
Ingrédients
pour 6 personne(s) - 2 gros concombres (ou 3 petits) - 3 yaourts grecs (soit 400 g de yaourt) - 4 gousses d’ail - 1 cuillère à soupe d’huile d’olive - 1 cuillère à soupe de feuilles de menthe hachées (on peut mettre aussi de l’aneth ou ne pas mettre d’herbes du tout) - 1 pincée de sel - 1 pincée de poivre |
![]() |
Préparation : Épluchez les concombres. Fendez-les en deux et à l’aide d’une petite cuillère, ôtez-en les graines puis râpez-les (grille fine). Mettez-les dans une passoire et appuyez avec vos mains pour les essorer un maximum. Réservez. Épluchez les gousses d’ail et pressez-les. Lavez, séchez et hachez la menthe. Dans un saladier, mettez les filaments de concombre égouttés, les yaourts, la menthe, l’ail, ajoutez une cuillère à soupe d’huile d’olive et assaisonnez avec le sel et le poivre. Mélangez et réservez au réfrigérateur jusqu’au moment de servir. |